Jun 9, 2018幸せを作る習慣先日のケイト・スペード(享年55歳)さんの自殺に引き続き、今朝は食・旅番組の人気レポーターでライター、旧セレブリティシェフのアンソニー・ボーデインさん(享年61歳)の自殺のニュースが飛び込んできて、今週のアメリカではうつ病や自殺に対する人々の意識がこれまで以上に高まっていま...
Jun 6, 2018新しい時代の生き方のヒント「自分の基盤がグラグラしている気がする。」ライフコーチング にお問い合わせいただく方々から、そんな声を聞くことが最近多くなっています。 グラグラには人それぞれの理由やいろんなきっかけがありますが、全体的に共通してるかなと感じるのが、おそらく新しい時代に合った価値観を身につけ...
May 22, 2018期間限定セッションのお知らせ長期連休も終わり、何となく疲れが溜まってくる季節。モヤモヤ感が募ってくるこの時期に心のお手入れの提案です。 今年も毎年恒例の「期間限定パッケージプラン」を作りました。計4回のセッションを1ヶ月半〜2ヶ月の間に完了させる短期集中型のパッケージです。ライフコーチング...
May 8, 2018エレノアさんの素敵な言葉今日はアメリカで最も愛されたファーストレディーとして常にランキングトップに挙がる女性エレノア・ルーズベルト(1988-1962)さんの言葉をインスピレーションにして書いてみたいと思います。 エレノア・ルーズベルトとは? エレノア・ルーズベルトは活動的なファーストレーディーと...